ｅｍ【エム】　　姫路　美容室/美容院 | 日記 | 次のスーパーフード！！！

皆さん　『ビーポーレン』　ってご存知ですか？



アサイーやチアシードで知られているスーパーフードの一つなんですが

人間が活動するために必要なほぼすべての栄養素が含まれていて

抗酸化力も高いので美肌にも有効なんです　



栄養満点な上に、女性に嬉しい美容効果も期待大♪

その正体はなんとミツバチが集めた　【花粉】　なんです！！！

天然花粉の粒を固めた健康食品　『ビーポーレン』



日本ではまだ珍しい食べ物ですが

海外の健康や美容を気遣う人たちの間では定番になりつつあるそうですよ



ヨーグルトやサラダにふりかけたり

スムージーやグラノーラに混ぜたりして食べるみたいです☆



試してみたいですね　


たかはし